

Rust binnenin. Vertragen. Luisteren. Herverbinden.
Soms is het moeilijk onder woorden te brengen wat Yin yoga zo bijzonder maakt.
Het is een gevoel. Een thuiskomen. Een uitnodiging om te vertragen, echt te landen in je lichaam, en te luisteren naar wat zich vanbinnen afspeelt.
Yin yoga werkt diep in op het bindweefsel – het weefsel dat met de jaren stugger wordt, maar ook een opslagplaats is van emoties en herinneringen.
Hier mag je alles loslaten: de haast, de verwachtingen, de druk. Het is een moment van pure overgave, waarin je opnieuw verbinding maakt met jezelf en de stilte in je hart.
Kom je ook landen en vertragen? Er is ruimte voor jou.
Liefs Glenn en Deborah
#YinYoga #Yoga #Bindweefsel #Emoties #Vertragen #Rust #Aandacht #YogaPractice #Mindfulness #Zachtheid #InnerPeace #SelfCare #YogaLove #YogaCommunity #YogaJourney #YogaInspiratie #YogaNederland #yogabelgie