Do believe the hype
Led-therapie werkt écht!
LED-lichttherapie is geen hype, maar een technologie met medische roots en wetenschappelijke onderbouw. Toch is het logisch dat er veel vragen rijzen wanneer je een LED-masker in je routine wil opnemen. Hoe werkt het precies? Wat is het verschil tussen rood en blauw licht? En hoe weet je of je masker écht doet wat het belooft?
1. Werkt een LED-masker echt — of is het gewoon een mooie lichtshow?
LED-therapie is veel meer dan een beautytrend. Via fotobiomodulatie activeert het de natuurlijke herstelprocessen van de huid. Specifieke lichtgolven worden opgenomen door huidcellen en stimuleren een verhoogde ATP-productie — ATP (adenosinetrifosfaat) is de energiemolecule van het lichaam en essentieel voor celvernieuwing en genezing. Dit leidt tot een betere celvernieuwing en minder ontsteking. Deze effecten zijn uitvoerig wetenschappelijk onderzocht en onderbouwd.
Het LUME+ masker maakt gebruik van:
? Rood + nabij-infrarood licht (630 + 850 nm) ? celvernieuwing, collageen, herstel
? Blauw licht (415 nm) ? antibacterieel en talgregulerend
? Geel licht (590 nm) ? microcirculatie en kalmering
In combinatie met een gemiddelde lichtintensiteit van 32–45 mW/cm² bevordert dit effectief huidverbetering zonder risico op overstimulatie.
2. Wat maakt rood + nabij-infrarood zo interessant?
Rood en nabij-infrarood licht zijn het meest onderzocht binnen de fototherapie. Ze dringen door tot in de lederhuid en stimuleren daar de fibroblasten: de cellen die collageen, elastine en hyaluronzuur aanmaken. NIR heeft bijkomend effect op wondgenezing en ontstekingsremming.
Ideaal voor:
Huidveroudering
Verlies aan elasticiteit
Herstel na schade
3. Helpt blauw licht echt tegen acne?
Ja. Blauw licht heeft bewezen effect op de P. acnes-bacterie. Deze produceert porfyrines die licht absorberen; bij belichting ontstaat reactieve zuurstof die de bacterie vernietigt. Daarnaast werkt het talgregulerend en kalmeert het ontstekingen, zonder de barrièrefunctie aan te tasten.
Blauw licht wordt aangeraden bij:
Acne vulgaris (lichte tot matige vormen)
Verstopte poriën
Glimmende of vettere huidzones
4. Wat doet geel licht precies?
Geel licht werkt oppervlakkiger maar heeft een krachtig effect op de bloed- en lymfecirculatie. Door stimulatie van microvaten neemt de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen toe, terwijl afvalstoffen efficiënter afgevoerd worden. Dit zorgt voor een rustigere huid met minder roodheid en irritatie.
Ideaal bij:
Rosacea-achtige klachten
Couperose en gevoelige wangen
Algemene huidstress of overreactiviteit
5. Wat is de ideale gebruiksfrequentie?
LED werkt cumulatief: hoe consistenter je het gebruikt, hoe beter het resultaat. Dermatologisch wordt aanbevolen:
3–5 sessies per week
Duur per sessie: 10–30 minuten
Afwisseling per lichttype volgens huidbehoefte
Rood licht mag dagelijks. Blauw en geel afhankelijk van doel en huidtype.